A DEPRESSÃO NÃO É O FIM.
MAS, PODE SER UM RECOMEÇO!
Olá, gente boa!
É muito comum alguém dizer que está
deprimido ou depressivo quando se sente triste ou se sente mal com alguma coisa
ruim que acontece nos altos e baixos dessa vida.
No entanto, depressão é uma doença. Não
é tristeza! Ficamos tristes quando algo que não queríamos acontece ou quando
algo que desejávamos muito não aconteceu. É natural sentir tristeza diante da
perda de alguém ou de um diagnóstico que interrompe os nossos sonhos.
No meu caso, porém, tudo estava bem.
Estava feliz com meu primeiro carro, minha pós-graduação, atuante na igreja
local e na denominação batista, agenda de pregação cheia... Eu estava feliz!
Quando dei por mim, comecei a sentir muito sono e uma angústia muito forte.
Acordar pela manhã era uma das piores coisas da vida. E dormir era tudo de bom!
Como se não bastasse passar o dia
angustiado e sonolento, perdi o gosto pela vida. Até aquele bife de contrafilé
– minha paixão! – ou aquele filme da Marvel e da DC
Comics não tinha mais graça. Perdi a paixão pelo ministério, a libido
sumiu, os problemas começaram a parecer mais difíceis de resolver do que
realmente eram e o único pensamento que me trazia algum alívio era a
possibilidade da morte. Meus sofrimentos teriam fim se minha vida, da algum
modo terminasse. Comecei a pedir a Deus que me levasse desse mundo cruel, dessa
vida difícil!
Lembro-me como se fosse ontem. Sob
forte agonia, fui à emergência para arrancar tamanha agonia do meu peito. Mas,
a médica me encaminhou ao psiquiatra, alegando que o trabalho dela não
resolveria o meu problema.
O psiquiatra (março/2016), ao saber
qual era a minha ocupação (pastor de igreja), recomendou-me a abandoná-la e a
buscar tratamento psicológico, alegando que eu precisava de alguém para me
escutar. Ele desconstruiu, também, meu preconceito para com os medicamentos,
inclusive o tarja preta. Afinal, além de substituir pensamentos e
migrar para outros relacionamentos, eu precisava de medicamentos, pelo menos
inicialmente, para corrigir a debilidade do organismo.
Na psicoterapia (abril/2016), descobri
que piorei querendo melhorar. Adoeci querendo ser mais do que eu realmente era.
Sofri por valorizar demais as críticas e as rejeições, num vício de querer
agradar a todos sem ter com quem compartilhar minhas dores. Ou por não confiar
em ninguém ou por ouvir o que falam dos pastores que assumem fragilidades e
pedem ajuda em suas crises.
Em cinco anos de tratamento aprendi que
minha presunção me derrubou e que meu orgulho retardou meu pedido de socorro. A
partir dessa consciência, em cinco anos eu fui mudando bem lentamente. Mas, a
mudança aconteceu! Voltei para a musculação, comecei a fazer kickboxing,
engravidei minha esposa (depois de 19 anos de casados!) e fiz o vídeo “Sou Pastor e Luto Contra a Depressão! E Daí?”, no meu canal do
YouTube “Roberlan Julião Palavra Simples”. Foram cinco anos de
tratamento e de aprendizado!
Comecei usando ansiolíticos e
antidepressivos diariamente. Depois do desmame, no final do ano retrasado (2019)
o uso do antidepressivo foi descontinuado. No ano passado (2020) recebi alta
das consultas do psiquiatra e retirada do uso de ansiolíticos. Em maio deste
ano (2021), a psicóloga me deu alta da psicoterapia, após uma jornada de cinco
anos de tratamento. Antes, ela me deu 15 dias para pensar, tocando a bola pra
mim, e só isso já me deixou feliz demais, com aquele frio na barriga...
Se você está passando pelo que eu
passei, busque ajuda!
Vamos dar a volta por cima?
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9 Comentários
Que benção pastor muito legal saber que tudo ficou bem!! Tbm tive síndrome do pânico infelizmente ainda tomo os remédios mas amém espero que um dia Deus me cure mas por enquanto eu tenho que tomar o remédio 😭 glória a Deus
ResponderExcluirUma declaração esclarecedora para quem está enfrentando o mesmo problema. Um forte abraço Pr Roberlan. Deus continue derramando chuva de bençãos pra você e sua bela família.
ResponderExcluirMuito bom e edificante o testemunho,desconstruir a idéia de que toda doença na área emocional é demoníaca, parabéns,Deus continue lhe abençoando.
ResponderExcluirMuito bom, pastor parabéns por sua determinação e coragem de se expor e mostrar que pastor e gente como a gente , isso serve como incentivo para outros pastores a entender que precisam de ajuda. não somente os pastores, mais o ser humano em geral não nasceu para ser só . Deus em sua infinita bondade e sabedoria fez o outro para nós ajudar.
ResponderExcluirPerfeito Pastor ! É maravilhoso o sentimento que temos quando vamos deixando para trás tudo que jamais deveríamos ter conosco um dia. Muitos acham que pastor e crente estão imunes a essas árduas experiências, mas antes somos seres humanos. Que Deus continue te abençoando e te usando para ser abençoador.
ResponderExcluirMeu grande amigo Roberlan ! Que testemunho edificante, fico muito feliz em saber que você superou essa doença silenciosa , e tão grave, que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, ceifando a vida de centenas de pessoas, é muito bom ouvir uma história de superação como a sua, vai dar esperança e força à muitos que atravessam essa situação.
ResponderExcluirÉ amigo, precisamos sim da ajuda de Deus , de profissionais competentes e de amigos mais chegados que um irmão !!
ResponderExcluirBoa palavra sei que Deus te curou !!E fico muito feliz pois vi mas ou menos o que vc passou .... eu ainda tomo meus remédios mas glória a Deus!! Eu ainda não sei lidar com algumas coisas e preciso trabalhar acima de todas as coisas preciso de Deus!! Mas se for para tomar o remédio e ficar bem eu agradeço a Deus todos os dias
ResponderExcluirAcompanhei todo esse processo, de perto e de longe, com ele aprendi muito quem eu posso ser e quem eu quero ser como ser humano, servo e líder. Não finjo ser quem eu não sou, se tá doendo, tá doendo e isso é libertador. A sua humanidade é contagiante, e sei o quanto vc tem contagiado vidas a querer voltar a viver... depressão não é uma sentença, basta aceitarmos e queremos ajuda. É isso aí gente boa, pra cima!!! 🌵🙏
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